新冠确诊自救指南 照着医药博士的清单买药就对了

新冠确诊但不够资格进医院，怎么办？自救指南请收下

新年伊始，美国抗疫却频受冲击。美媒报道，Omicron毒株席卷下，截至美国东部时间2022年1月5日下午6点，全美共报告新冠肺炎确诊57528962例，死亡831825例。过去24小时，美国新增确诊725259例，新增死亡2474例。

在如此严峻的疫情形势下，一旦确诊，想依靠官方和医院来治疗简直太难了，唯有自救还靠谱些，今天海客范为大家带来新冠确诊自救指南，以下药品将帮助大家缓解病痛的折磨。

首先自查是否有健康异常，在早期时候，症状跟一般的感冒症状有很大的相似之处，会出现咳嗽和发高烧情况，但是绝大部分情况都是属于干咳，除此以外，患者还会有胸闷、没有力气或者是鼻塞、流鼻涕之类的情况，同时伴有肌肉乏力酸痛、发烧、食欲减退等症状。

但是！！请注意！如果症状严重一定要及时就医！不要偏听偏信！

首先准备好温度计和血氧仪。

温度低于于38.5，喝水休息；高于38.5，服药+喝水休息。

其次，血氧大于95是正常的；90-95请立刻联系医生，可能需要吸氧；小于90请立刻马上去医院！！！

接下来为大家推荐的药品清单一定要收藏好，以备不时之需：

Nyquil

常见感冒药，晚上睡前吃真的有助睡眠；

其他普通感冒药

就是很普通的含acetaminophen的感冒药，缓解综合症状，Walgreens和CVS均有售；

泰诺

发烧38度以下可以不用吃，多喝水可以缓解；发烧38度以上一定要吃；

维生素C，维生素D，锌

非常时期一定要保证自己身体所需元素，这里推荐维生素C、维生素D和锌。

这三种都是增强抵抗力的，尤其是锌，一定要买。

Cepacol&Ricola

Cepacol是带点麻醉的喉糖，可以缓解嗓子疼；

Ricola就是普通的喉糖。

B-12喷雾

增加抵抗杀菌，时不时对着嘴里喷一下，也能缓解一些干燥不适；

Afrin

鼻塞神器，晚上鼻塞睡不着，12小时喷一次，可以缓解鼻塞症状；

除了上述美国药店可以随时买到的，有条件的朋友也可以备以下药品，通常在中国超市能买到。

头孢克肟

普通消炎药

莲花清瘟胶囊

抗病毒药物

不是药但也要补充：大量喝水！！可以切一些柠檬在里面，也可以直接泡腾片泡水喝，能够补充大量维C，对治愈有很大好处。

没胃口也要尽量多吃有营养的东西，每顿都要有碳水蛋白质蔬菜，多吃富含维C的水果；

顺便提醒大家，1月15日以后购买at-home test kit医保全面报销，可联系各自的保险公司询问详情。

目前大多数人感染omicron的症状和重感冒差不多，所以即使中招了也保持好心态，好好吃药好好吃饭喝水多多休息，身体一定会慢慢好起来的。

请注意！如果症状严重一定要及时就医！不要偏听偏信！

希望大家都能健健康康平平安安度过2022哦~