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健康 | 出國這些年與花粉的「抗戰史」(安利些乾貨)

第一次過敏是來美國第五年的時候,當時還引起了一陣恐慌,這十多年一直和過敏做抗爭,小白鼠做了無數遍,也是越挫越勇了。

那時還是學生的我,有天準備約同學Lynn出去,

她說因為全家集體過敏而不得不呆在家裡。

滿城的花粉和灰塵,會讓人產生過敏反應,

她們的眼睛鼻子嗓子都特別酸……

我當時聽他們說因為花過敏,還覺得很不可思議,

至於么?不就是花么?

美國人的身體真的好薄弱!

有些人不能吃帶谷蛋白的食品;有些人不能喝牛奶;

哇塞,現在連花都會過敏!

可是,之後我就遭殃了。

一個早上,起床後就開始流鼻血,

第一天以為是太干,第二天還是以為太干;

當連流一個星期的時候,我開始緊張了,

這不是得癌症了吧,(電視劇里流鼻血都是得癌症)。

緊張shi我了,趕緊約醫生,排在3天後,

這三天依舊是每早流鼻血,上網查資料,

看完我把自己定為「癌症患者」。

等見到醫生時,還故作鎮定的說,

「我知道自己得癌症了,不是腦癌就鼻癌,

你就看著治吧。」

醫生笑笑問了我一些問題,用燈照了鼻腔,

之後告訴我,「恭喜你,你沒有癌,是過敏。」

What?過敏?過敏還會流鼻血?漲姿勢。

在確定是過敏後,醫生給我開處方葯,

接下來就是十多年的「抗敏戰」了。

每到3月開始,喬治亞州就開始進入「粉」 季,

漫城的梨樹、桃樹、各種樹,美不勝收,

但也是過敏患者的 「艱難時期」。

每年一到這個時候,眼球酸脹,眼皮逐漸變得紅腫,

彷彿被人打了一般。

「癢」愈發難忍,彷彿有很多小蟲爬進了眼睛裡。

怎麼揉都沒有用,最後連眼睛都無法睜開。

噴嚏連打十幾個不是亂蓋的,

方圓3里都會被嚇到。

醫生開的處方藥效果是很好,

但是也巨貴,(心好痛)一瓶眼藥水要160刀。

處方眼藥水和噴鼻劑(噴鼻劑現在非處方可以買到)

Always 眼藥水,適用於一般眼睛紅腫

了解花粉過敏

花粉過敏影響了250萬美國人。

花粉直徑一般在30~50微米左右,它們在空氣中飄散時,極易被人吸進呼吸道內。

花粉之所以會引起人體過敏,是由於花粉內含有豐富的蛋白質,其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏源。

花粉過敏症的主要癥狀為打噴嚏,流眼淚,鼻,眼及外耳道奇癢,嚴重者還會誘發氣管炎,支氣管哮喘,肺心病(多發在夏秋季)。

由於花粉產量多、體積小、質量輕、容易借風力傳播;

所以,風媒花是造成花粉症的主要花粉。

以後天氣預報報道近期都是天晴,一定要小心,花粉都會爆表。

如何預防過敏?

  • 每年2月份開始吃當地蜂蜜,
  • 煮西洋參水喝,
  • 鍛煉(不要做爬山、長跑的激烈運動)
  • 多補充VC。

如何減輕過敏癥狀:

  • 關緊門窗,
  • 若不得不出門,應該帶上大眼鏡,
  • 進了屋子,應該立刻換衣服。
  • 使用鼻子噴霧,
  • 使用滴眼藥。

這兩年照著上面的方法,過敏癥狀逐漸減輕,

一般的眼藥水就能緩解眼睛不適了,

還有就是不管多麼嚴重的花粉過敏,

只要踏上祖國土地的那一刻

就完全好了…….

本文由【芝加哥生活網】獨家約稿、原創。原創作品未經授權,嚴禁轉載,否則追究法律責任。免責聲明:觀點僅代表作者本人立場。部分圖片取自網路,版權屬於原作者。

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